Чем больше вы соединяетесь с телом, тем больше в нём просыпается чувств, тем тоньше вы начинаете чувствовать и воспринимать. Люди называют всё это внутренними энергиями. Внешнее Равно Внутреннему. Чем больше вы соединяетесь с телом, тем больше соединяетесь с внешним миром и жизнью. Вы соединяетесь, потому что становитесь чувствительнее и восприимчивее - в вас просыпаются знания, которые дремали. Повышение своей чувствительности люди называют энергиями. Многих боевые искусства привлекают возможностью овладеть энергией Ки или Чи, которые скрываются в теле. И люди начинают тужиться изо всех сил, чтобы найти эти энергии и овладеть ими. То, что вы называете энергиями, - это состояния, полученные в результате вашего объединения с собой и с внешним миром. Это сделать очень легко. Просто во время выполнения упражнений не надо витать в космосе, а необходимо прочувствовать своё тело, запомнить те ощущения, которые возникают в теле при выполнении тех или иных движений. Т.е. ум должен соединиться с телом.

Попробуйте произнести слово Ки. Что вы почувствовали? Трудно сказать, не так ли? Ведь это слово чуждо для нашего русского уха. А мы знаем , что язык на котором мы разговариваем, обладает очень большой силой. Всем известно, что слово может ранить намного сильнее любого оружия. Как можно излечить душевную рану? Чтобы восстановить силу языка, надо вслушиваться в звучание слов, в звучание корней и проникать в их смысл. Тогда язык начнёт пробуждать в вас состояние Жизни и дарить ощущение силы, потому что вы будете произносить слова, осознавая смысл, который они несут в себе. Когда вы направляете своё внимание на язык, на слова и вибрации, которые там заложены, язык пробуждается и также начинает дарить вам Силу и Поле Жизни. Возможности, которые может подарить нам наш язык, фантастические. Несколько примеров. Вы знаете выражение "Чу, кто-то идёт!" Произнесите несколько раз про себя или вслух "Чу", вслушиваясь в этот звук, проникая в него. Где в теле возникают ощущения и какие они? Лично у меня они возникают в груди, открываются чувства, не глаза и не уши, а именно чувства, воспринимающие и собирающие информацию о том, что происходит вокруг. Чтобы глаза и уши открылись, надо произнести другие звуки. Разные интонации и высота звука пробуждают разные состояния и возбуждают разные области живота. Мысленное произнесение звуков позволяет получить такие эффекты, которые невозможны при произнесении вслух.

Сила- это КОНТРОЛЬ. Этим определением, мы пользуемся в повседневной жизни с самого детства. По-русски это слово переводится как управление, у-правление, то есть кто-то внутри нас хочет править жизнью. Встать над. Там, где есть сила, автоматически присутствует слабость. Сила всегда хочет стать сильнее, но от этого слабость лишь усиливается, чтобы в какой-то момент все-таки заступить на место силы и опрокинуть человека вниз. Само желание быть сильным подразумевает под собой существование слабости. Одновременно здесь живёт страх быть сильным, который говорит: "Будешь сильным, придётся доказывать это, ты готов?" И вы опять оказываетесь в своей слабости, а из неё снова рождается желание всё-таки стать сильным. И так до бесконечности. Многие, однако, преодолевают страх и слабость, тогда на поверхность выходит сила, а слабость уходит внутрь. Человек начинает опираться на силу. Таких людей видно за версту. От них пышет самоуверенностью и гордыней. Их сила опирается на загнанную внутрь слабость и поэтому регулярно терпит поражение. Сила стремится к победе, поэтому всегда терпит поражение.

Наносимый вами удар всегда должен производиться в центральную плоскость, то есть плоскость. Которая делит ваше тело пополам.Такой удар обладает максимальной силой. Это можно легко почувствовать на практике и не требует дополнительных доказательств. Если вы наносите удар в центральную плоскость, то и ваш двойник в зеркале тоже совершает движение в центральной плоскости. Его защита-атака тоже направлена в центральную плоскость. Следовательно, если защитный приём располагать в центральной плоскости по вертикали, такая защита тоже будет обладать максимальной силой.
1. Собственные движения в защитных приёмах следует располагать в центральной плоскости. Это наполняет их максимальной силой живота.
2. При выполнении защитных приёмов собственную центральную плоскость надо всегда направлять на центральную плоскость противника. Ещё это называется "поражать противника в центральную линию". Когда это условие выполняется, противник, который атакует, обнажается, его атакующая сила рассеивается, и он становится максимально уязвим.

Сначала приходит мысль или желание сделать движение, потом движение совершается. Когда человек думает или желает, он больше ничего не видит вокруг. Сильная привлекательная мысль или желание берут человека и ведут. Когда человек делает движение, он следует вслед за своими мыслями или желаниями, поэтому ничего не видит и не чувствует вокруг себя. Он также бывает очарован движением и теряет ощущение своего собственного я и пространства вокруг. Поэтому человек, который думает, желает или находится в движении, чтобы достичь какой-то своей цели, ПОЛНОСТЬЮ БЕЗОПАСЕН, полностью. Почему? Потому что, повторяю, мысли взяли его и он больше ничего не видит вокруг. Его взяла его собственная сила и ведет. Вы сами замечали, как трудно оторвать человека от дела, когда он чем-то поглощен. Вы также замечали, как трудно вам самим отвлечься посреди какого-нибудь дела. А теперь представьте себе бой. Наметив цель и начав наносить удар, вы уже не сможете прервать его. Сила, которую вы вложили в удар, уносит вас к цели. Можно утверждать, что вы в этот момент полностью обнажились для атаки противника. Вы беззащитны. Теперь представьте, что вы защищаетесь. Можете расслабиться и чувствовать себя легко. Противник, который вошел в удар, дает вам массу времени для того, чтобы провести приём. Если вы садитесь на его силу и идёте вместе с ней, направляя в нужную вам сторону, он просто не сможет выйти из силовых линий, вдоль которых вы его ведёте.

Нет не плохо, но смотря как быть! Настоящая сила никогда, никогда не стремится кого-то победить, кому-то что-то доказать или покрасоваться. Она просто есть. Доказывают силу те, кто внутри считает себя слабым. Они презирают и ненавидят себя за это, поэтому делают всё, чтобы доказать себе и другим обратное. Но чем больше они стараются, тем больше проявляется доказательств их слабости, потому что в этом мире нельзя достичь абсолютной эффективности при решении проблем. Они сами себя затягивают в воронку. Сила от слабости неотделима. Сила может существовать только благодаря слабости. Не той слабости, о которой все говорят, а благодаря настоящей слабости. И наоборот. Мужчина может позволить себе быть слабым, женщина может позволить себе быть сильной. Мужчине просто необходимо позволить себе быть слабым, а женщине - сильной. Вы сопротивляетесь этому, потому что вас с детства учили, что мужчине свойственна сила, а женщине - слабость. Также вы сопротивляетесь потому, что боитесь застрять в этом состоянии. Не бойтесь. Это только укрепит вас. Вы почувствуете себя уверенней и прочно.

Я бы посоветовал начать с освобождений от захватов. Когда партнёр вас захватывает, вы начинаете чувствовать направление его силы,контролировать её, учитесь двигаться на короткой дистанции, начинаете ощущать действенность болевых замков в управлении партнёром. А вот с ударами такое проблематично! Силу своего удара вы можете ощутить только ударяя по груше, да и на начальном этапе ваш удар наврядли будет очень мощным. Поэтому лучше побольше времени отдавать изучению захватам и освобождений от них, однако не стоит забывать и про удары-вспомогательные действия.

Данный вопрос мне также постоянно задают студенты-юноши. Они мотивируют желание спарринговаться с целью проверить готовы ли они постоять за себя или нет. "Дорогие мои ученики,-отвечаю я им- В Боевом Хапкидо нет и не может быть состязаний и соревнований!!!" Во-первых, это претит духу Хапкидо, во-вторых, всё техники Боевого Хапкидо травмоопастны. И самое интересное, как можно использовать приёмы хапкидо в защитных перчатках?! Вот нонсенс!!! А ведь в России уже многие Федерации Хапкидо проводят чемпионаты, тем самым проводя кастрацию эффективнейших техник хапкидо. Что характерно для соревнований? Это бурлящие эмоции, мощнейший выброс адреналина, потеря своего равновесия (центрированности), что ведёт к потере контроля за приложенной силой и результат-сломанные и вывихнутые конечности, гематомы, ушибы и растяжения. Но зато вы ублажили свою гордыню и самолюбие. А стоило ли это таких "затрат"? Соревнования проводятся по правилам, а вот поединки на улице на физическом и словесном уровне разве проводятся по правилам? А разве не наезжают на вас хулиганы не по-двое или по-трое?
Далее, в перчатках нельзя наработать тычки пальцами, щипки, надавливания, захваты за горло и тому подобное. Мы устраиваем учебные поединки, моделируя различные схемы нападения, от одного или нескольких нападающих, с дозированным контактом. И самое важное, Хапкидо переводится как путь Гармонизированной силы!
А восстановление гармонии является целью всего конфликта, будь то физический уровень или словесный. Постоянное осознание этого удержит вас от "убийственных заявлений"- атак, которые ранят оппонента настолько серьезно, что гармония просто никогда не сможет быть восстановлена.

Конечно есть, к тому же они достаточно универсальны- с успехом могут быть использованы вами в физическом и словесном столкновениях!

Основной принцип Russian Moo Sool Hapkido, мы его ещё называем "техника стоп", гласит: " Сначала ударь, затем контролируй". Суть его в том, что сначала нужно использовать удар для того, чтобы заставить противника реагировать. В бою невозможно прямо схватить противника и применить технику захватов, заломов, рычагов и т.д. Противник не будет просто стоять, и ждать, пока вы примените технику рычага. Сначала нужно ударить, чтобы шокировать (отвлечь болью) противника, а затем уже применить технику захвата, залома, броска. Получив повреждения, противник моментально переключает своё внимание на боль, давая возможность выполнить без усилий наиболее подходящий приём. Однако, принципы Русского Боевого Хапкидо можно применять не только для разрешения конфликта на физическом уровне, эти принципы с успехом применяются и на словесном уровне. Т.е. ударить можно не только рукой или там ногой, но также и словом! Например: прежде чем вы сможете разрешить конфликт с серьезным оппонентом, вы должны остановить его или ее продвижение с тем, чтобы взять контроль над ситуацией. Как вы будете это делать - дело ваше. Вы можете задать неожиданный абсурдный вопрос, вообще не относящийся к теме конфликта, и, пока ваш оппонент попытается сообразить, что-же вы у него спросили, у вас появляется шанс взять инициативу в свои руки. Или же более агрессивно- вы можете принять суровое выражение, сделать шаг в пространство своего противника и сказать: "Теперь подожди! Ты меня все равно не оскорбишь!" Проявите свою изобретательность, чтобы остановить стремительное нападение вашего противника на первой стадии схватки. Итак, вы остановили мощный напор вашего оппонента, теперь самое время взять ситуацию под контроль. Установить контроль будет гораздо сложнее. Контроль - это результат силы вашего аргумента: вы, по сути дела, ведете своего оппонента к тому, чтобы он стал смотреть на вещи с вашей точки зрения, чтобы он понял, где совершил ошибку, чтобы он воздержался от продолжения схватки только из злости или надменности. Ваш лучший шанс добиться контроля в том, что вы будете бороться честно и оставаться конкретными. Нечестная борьба в человеческих взаимоотношениях только заставляет вашего оппонента бороться еще упорнее, еще больше выводит его из равновесия. Примеры нечестной борьбы, "ударов ниже пояса", включают использование сарказма, высказывание личных замечаний и борьбу собственно с человеком, вместо попытки решения проблемы: "Какой идиот разлил кофе на коврик?" Нам кажется, что проблема в кофейном пятне, а не в "идиоте". Помните, независимо от того, в какого рода схватку вовлекает вас ваш оппонент, сохраняйте равновесие. И тогда все его оскорбления ему не помогут, независимо от того, что он думает. Если вы на этом споткнетесь и начнете переходить на личности, вы окажетесь в такой же опасной ситуации, что и он. Ваше дело не разозлить оппонента, а стремиться к гармонии.



или, например,Пятый принцип- " Приноравливайся к обстоятельствам, используй различные техники и затрачивай соответствующее количество силы для сложившейся ситуации". Никогда не прибегайте к использованию грубой силы, так как это даёт вашему противнику шанс для контратаки. Одной из техник, при которой, как правило, используется минимальное количество силы, является обман или финт. Главное, чтобы вы воспринимали Обман как средство отражения или перенаправления атаки. Он ни плох и ни хорош. Он может быть и таким, и этаким. Например, кто может обвинить женщину, которая, как писали газеты несколько лет назад, сказала человеку, хотевшему ее изнасиловать, что у нее венерическое заболевание и что если он сам .себе не враг, то пусть попытает удачу в другом месте? Это был чистейший случай Обмана, к которому не придрался бы даже самый отъявленный фарисей. Кто может обвинить родителя, который, увидев, что ребенок вот-вот разобьет фамильную реликвию, отвлекает малыша быстрой порцией "Глянь,Катюша, видишь птичку за окном?" Независимо от того, есть ли там синица или нет, ситуация Обманная потому, что родителя на самом деле интересует не столько птица, сколько фарфоровая статуэтка. Да и силы для её разрешения потребовалось минимальное количество в отличие от огромных усилий оттащить ребёнка от очень дорогой для тебя вещи. Таким образом, Обман используется постоянно для отвода и перенаправления кого-то от потенциальной катастрофы.

Второй принцип- " Захвати сухожилия, передави вены, воздействуй на нервные узлы и нервы, замкни суставы". Этот принцип означает, что нельзя хватать противника наобум. Следует захватывать определённые места на теле противника с тем, чтобы нейтрализовать его сопротивление.

Третий принцип- " Используй свою энергию совместно с энергией противника, а затем раздели её, чтобы ослабить его и свободно применить против него свою технику".

Четвёртый принцип- "Верх и низ следуют друг за другом". В то время как руки захватывают и замыкают верхнюю часть тела, Ноги также должны ставить подножки или оплетать нижнюю часть тела противника. Чтобы уйти от любого захвата, люди естественно пытаются отделиться с помощью ног. Таким образом, оплетая нижнюю часть тела противника во время атаки, наступая ему на ноги, можно не дать ему ускользнуть. Ещё более важным является то, что мы заставляем противника потерять равновесие не оставляя ему шансов для контратаки.
Здесь необходимо уяснить, что в поединке движется всё тело, а не какая- нибудь отдельная его часть. Сохраняя ощущение своего центра физически, эмоционально и духовно для того, чтобы быть уравновешенным. Равновесие. Ох уж это равновесие. Все дело в равновесии. Наша обычная речь изобилует словами и концепциями равновесия. Наше понимание слова "равновесие" простирается за пределы того, что мы иногда называем чисто физическим. Кто-то, кто сошел с ума, может быть назван "неуравновешенным". Политики призывают к "взвешенному подходу". Когда нас застают врасплох и - обычно - побеждают" мы говорим "я потерял равновесие". Странно то, что никто никогда не учил нас тому, что физическое и эмоциональное или духовное равновесие неразрывно связаны. Мы спустились с философских вершин, свято веря, что материя и сознание, тело и дух являются отдельными сущностями. Мы воспринимаем самих себя разделенными на две самостоятельные части, каждая из которых обвиняет другую во всех неудачах. "Я не был сосредоточен, мое сознание где-то витало, и я споткнулся". "Я попытался найти ответ, но у меня так болела голова, что я не мог думать". Почему? Почему мы должны снова собраться и обрести центр, снова стать уравновешенными? Очень просто: да потому, что равновесие - это ключ к использованию любой из возможностей в решении конфликтных ситуаций. Оказывать Отпор, Уходить, вступать в Переговоры, или Обманывать, находясь в неуравновешенном состоянии, также гибельно, как выступить против ассирийских полчищ, вооружившись лишь зубочисткой. И что еще более важно: как мы можем принять какое-то решение относительно природы конкретного конфликта и соответствующей ей ответной реакции, когда мы неуравновешенны? Приятная вещь, которую мы заметили относительно равновесия, заключается в том, что, когда вы занимаете физически сбалансированную позицию, ваше сознание и ваш дух также приходят в равновесие. Подобным же образом, если ваше тело не сбалансировано, вы можете восстановить свое равновесие почти так же легко, достигнув уравновешенного состояния внутри своего сознания. Это работает. Проблема лишь в том, как сохранить это равновесие в самом разгаре яростных разборок по поводу того, кто последним брал ключи от машины, кто пролил суп, кто сжег овсянку или кто кого оскорбил первым. Для этого потребуется практика - достаточно большое количество практики, чтобы равновесие, и внешнее и внутреннее, действовало независимо от вашего желания. Центрирование - ощущение своего центра, это акт достижения равновесия. Почему я употребляю термин "центрирование" для описания равновесия? Представьте себе гончара за своим кругом. У него есть ком глины и вращающийся диск, на котором он надеется создать элегантный сосуд. Если он поместит этот кусок глины в любое другое место, кроме самого центра, то его сосуд улетит через всю комнату. Начинающий гончар проходит через сотни неудач, прежде чем научится использовать свой материал и свой станок и удобное положение; вес должен быть равномерно распределен на обе ноги, а ваши колени должны быть слегка согнуты с тем, чтобы они выдерживали вес вашего тела и позволяли вам быстро перемещаться. Выставленная вперед нога развернет ваше тело от самого центра; в боевых искусствах это смещение тела уменьшает для нападающего цель, а это не так уж плохо, особенно если вы участвуете в любого рода столкновении лицом к лицу, где возможен конфликт. Не подставляйте весь свой фронт разозленному врагу. Когда вы почувствуете себя комфортно в этой стойке, - а это поначалу сложно (мы слишком привыкли блокировать колени и стоять, опираясь плоско на всю ступню и поставив ноги близко друг к другу), - вы можете повторить процесс центрирования, опуская свою концентрацию вниз, перемещая ее в пол и даже ниже. Напоминайте своим остальным мышцам, чтобы они не напрягались; стойте спокойно и удобно, сохраняя свой центр. Есть превосходный способ проверить результат своего центрирования. Попросите своего друга вам помочь. Сначала представьте, что ваш центр находится в макушке вашей головы. Поместите всю свою концентрацию туда и мысленно поднимитесь вверх. Затем, когда вы стоите, пусть ваш друг оторвет вас от земли и поднимет в воздух. Он может захватить вас сзади и поднять, перехватив в пояснице или толкая вверх под руки. Следующий шаг: следует заземлиться, сконцентрироваться и мысленно опуститься вниз. Можете пойти еще дальше: представьте, что ваши ноги пустили корни в пол. Теперь попросите своего друга поднять вас. Если вы сконцентрировались и сохраняете свой центр во время того, как вас поднимают, ваш друг должен заметить впечатляющую разницу в вашем весе. Люди, достаточно продолжительное время изучающие боевые искусства, могут достигать высшего предела, когда никто не в состоянии даже сдвинуть их с места. Никто до конца не знает, почему это явление работает. Но, на самом деле, это и не имеет значения. Заземленного, отцентрированного человека невозможно сдвинуть с места, хотя сам он в состоянии передвигаться очень быстро и может чувствовать опасность лучше, чем незаземленный и неотцентрированный человек. И еще одна важная вещь: отцентрированные люди выглядят совершенно отличными от других людей; нападающие словно ощущают их устойчивость и скорее выберут другого человека, чем в открытую встретятся с тем, кто постоянно пребывает в своей единой точке. Когда вы наберетесь немного опыта в центрировании, вы сможете начать удерживать его в движении, когда идете, танцуете или ведете машину по трассе. В зависимости от природы движения, представляйте, что вперед через пространство вас ведет тонкая нитка, прикрепленная к вашему центру. Поначалу это сложно, но попробуйте сначала сделать это, когда вы просто идете по тротуару, почувствуйте, как вас тащат из вашего центра. Очень быстро вы откроете, что теперь гораздо больше контактируете с мостовой, ваши стопы не так высоко отрываются от земли, вы лучше ощущаете равновесие. Как мы уже замечали раньше, вы должны также обнаружить, что ваше отношение к чему бы то ни было, стало намного более спокойным, что вы чувствуете себя менее рассеянными и более компетентными в вопросах того, как поступать с тем, что происходит по пути. В любом конфликте, независимо от того, идете вы, сидите, стоите или бежите, именно хорошо отцентрированное положение максимально увеличивает ваши шансы сделать правильный выбор, успешно отреагировать, выжить наилучшим, наиболее гармоничным образом. Если вы ведете себя из своего собственного центра, люди не будут рассматривать, вас и гадать, что это за чудак. Это нормальная походка и не надо ее утрировать ради эффекта, разве что вы упражняетесь. Напоминайте себе о необходимости удерживать свой центр. Вы обнаружите, что иногда он начинает блуждать, но вы должны быть в состоянии восстановить его с минимальными усилиями. Настоящая проверка вашего новоприобретенного навыка наступит, когда вы будете усталыми, раздраженными или, что наиболее любопытно, окажетесь в конфликте. Страх часто может отправлять вашу концентрацию и энергию прямо вверх, через грудь, затем в горло и через макушку наружу. Ваше дыхание моментально замирает, и все эти чудесно расслабленные мышцы сводит спазм напряжения. Когда начальник орет на вас или кто-то еще вас оскорбляет, вы должны в первую очередь обратить внимание на восстановление вашего центра, а не на ответный удар или попытку сбежать со скоростью дервиша. Конечно, вы его потеряете. Но ваше выживание будет зависеть от того, насколько быстро вы сможете его восстановить. Для контраста, давайте посмотрим, что обычно происходит с неотцентрированным человеком. Энергия и концентрация стремительно взмывает вверх, иногда застревая в мышцах в области соединения шеи и плеч. Этот направленный вверх удар физически выбивает человека из равновесия, и, одновременно с этим, его дух и интеллект покидают его. Он запинается или спотыкается, пытаясь сбежать, и имеет все шансы быть пойманным не одним способом, так другим. Он споткнется физически или создаст какие-нибудь причины, которые сделают уход невозможным, или загонит себя в интеллектуальный тупик. Все мы когда-нибудь попадались и были вынуждены изобретать какие угодно оправдания, но только очень немногие из них имели смысл: "Я бы сразу же сделал это, Иван Иванович, но мой, а-а, моя, э-э, моя мама была, э-э, больна и ее забрали в больницу и я должен был быть рядом с ее постелью..." А через пять минут ваша мама входит в комнату, и ваша ложь рассыпается, как очень дорогие часы. Телевизионные комедии положений построены вокруг персонажей, не владеющих своим центром! Ваша способность достичь гармонии и выжить зависит от совершенно обратного. Давайте предположим, что вы продавец за прилавком. Вы двигаетесь, удерживая свой центр, и чувствуете себя неплохо. Появляется клиент, и ваш центр подает вам сигнал, что что-то не так. Но прежде, чем ваше сознание успевает оценить ситуацию, клиент уже накинулся на вас и кричит об одном или требует другого. Ваш центр теряется, а ваше сознание, теперь выведенное из равновесия, начинает безумно перебирать в голове все те отповеди, которые вы слышали от своего учителя средней школы: "Послушайте, уважаемый, если бы мозги были динамитом, вы бы не смогли высморкаться!" К счастью, вы оставляете свои клише при себе, хотя ваши глаза и пылают, а сами вы испытываете то, что считаете законной потребностью убить. Вместо этого вы смещаете центр тяжести и вновь возвращаетесь в равновесие, слегка поворачиваете тело, расслабляете колени и находите свой центр. Вы проверяете свое дыхание, замедляете свое истерическое пыхтение, которого, похоже, требует адреналин. Теперь вы можете с этим справиться. Вы слушаете, что же такое происходит, оцениваете ситуацию на основе всего того, что вы изучали до сих пор, и делаете свой выбор или выборы. Вы находите способ помочь разгневанному клиенту восстановить его собственное равновесие, успокоиться и вновь вместе с вами примкнуть к роду человеческому. Вы преподносите ему дар гармонии. Так что потерять равновесие не страшно - временно. Все смещения и восстановления равновесия в предыдущей сцене происходят менее чем за секунду, если вы хорошо этим владеете. А когда вы станете в этом по-настоящему искусными, вы будете оставаться отцентрированными при любых обстоятельствах, что бы ни происходило. Все дело в равновесии, касается это диеты, души или тела. В любом случае, это все одно и то же.

Шестой принцип- " Двигайся как молния, когда противник не ожидает, проникай в движение и принимайся рассеивать его силу". Ваш захват должен быть неожиданным, застающим противника врасплох.

Дух круга является основным для многих возможностей разрешения конфликта: Обмана, Переговоров, Ухода и др. Каждая из этих возможностей, отличается от других, но всем им присущи многие аспекты кругообразности. Более того, в каждом случае кругообразность эта особого рода, в зависимости от того, говорим ли мы об Обмане, Переговорах или Ухода. Это не кругообразность ради кругообразности; это не кругообразность рада того, чтобы быть скользким и неуловимым. Это скорее имеет отношение к тому свойству круга, которое позволяет вам "поворачиваться вместе с ударами" и в результате "развернуться" и увидеть вещи с точки зрения другого человека. Нам всем знакомы люди, с которыми мы не можем поладить. Они держатся в стороне, они сами по себе сдержанны, или все что угодно, и мы реагируем на них по-разному, они возбуждают в нас все, начиная от легкого любопытства до настоящей враждебности. Как нам иногда хочется чтобы какой- нибудь Ваня делал или вёл себя так, как было бы удобно вам. А он ,зараза, по-вашему мнению, всё делает не так как нужно! И вы начинаете прилагать усилия в прямом направлении к Ване, дабы изменить его представление о том деле, какое он выполняет. И всё это отнимает уйму сил и времени. Это не дух круга, о котором мы говорим. Я предлагаю вам стать кругом, который может принимать силу, поворачиваться вместе с ней и перенаправлять ее в безопасном направлении. Как в примере с Ваней, станьте кругом, повернитесь, пропуская его мимо себя. Со стороны попытайтесь проанализировать ситуацию, и приняв верное решение перенаправьте своего Ваню к заветной цели , но по другому направлению. Как и со всеми остальными формами, с которыми мы имели дело до сих пор, круг имеет позитивные - отцентрированные и негативные - неотцентрированные стороны. Помните, все зависит от того, будете ли вы делать все из своего центра или нет.
Круг oтцентрированный
текучий
в состоянии принимать силу
видит все стороны
справедливый
неожиданный
гуманный
благоразумный
принимающий


Круг неoтцентрированный
непостоянный/ветреный
можно скатить с места
не имеет своего мнения
слабый противник
хитрый
невротичный
трусливый
испуганный

Человек, который, будучи круглым, сохраняет свой центр, может двигаться, вращаться, течь и расслабляться, подобно листку дерева в бурных потоках реки. Неотцентрированный кругообразный человек постоянно уклоняется, увиливает, прячется, хитрит и просто каменеет от мысли, что его поймают. В этом-то вся разница.


Представьте себя кругом. Станьте удобно, одна нога выставлена вперед. Повращайте бедрами из стороны в сторону, а затем пусть ваши руки последуют за бедрами. Важно не размахивать руками, просто позвольте своим отцентрированным бедрам раскручивать ваше тело, увлекая за собой руки. Опустите свой центр и сохраняйте его там. Если сможете, провернитесь так, чтобы стоящая сзади нога стала передней. Не беспокойтесь о своей форме, просто сознательно почувствуйте себя кругом, который может двигаться, катиться и течь в ответ на любое воздействие. Прочувствуйте этот круг изнутри. Вспомните, как было весело в детстве, когда вы описывали бесконечные круги до тех пор, пока не падали от головокружения и смеха. (Если большинство из нас попробует проделать это сегодня, то нас, по меньшей мере, хватит легкий удар!) Вращаясь от бедер, осознайте это чувство и помните, что в конфликтной ситуации вы сможете свободно течь с любой силой. Знайте, что, поворачиваясь, вы можете видеть все и со всех сторон, что вы можете воспринять все" что может быть брошено в вас в любом из 360 возможных направлений, и по-прежнему катиться или течь вместе с атакой.

М-да, этот вопрос заставил поразмышлять! В качестве ответа предлагаю вот что:
Правила Борьбы
1. У вас есть право жить, и вся Вселенная поддерживает ваше право бороться за ее сохранение.
2. Никогда не вступайте в схватку с тем, кому нечего терять.
3. Используйте минимальную силу, необходимую для восстановления гармонии.
4. Никогда в своей контратаке не выходите за пределы возможного ответного действия. Защита должна быть адекватна нападению.
5. Не сражайтесь, если в этом нет необходимости.
Данные правила можно использовать при решении конфликта любой формы.